انواع مختلفی از متخصص های کمردرد وجود دارند که مشکلات ستون فقرات را برطرف می‌کنند و هر یک از آنها نیز نقش نسبتاً متفاوتی نسبت به دیگری بر عهده دارد. انتخاب مناسبترین تیم یا متخصص کمردرد تا حد زیادی به نشانه‌های بیمار و مدت زمانی که این نشانه ها وجود داشته اند، بستگی دارد. متخصص های مختلفی، کمردرد را درمان می کنند که هر یک از آموزش ها و زمینه های مختلفی برخوردار هستند.
چه زمان باید نظر یک متخصص را در مورد خودم بدانم؟
بلافاصله بعد از مشاهده کردن نشانه های کمردرد باید با یک متخصص درد کمر ارتباط برقرار کنید:
- بی حسی و گزگز کردن در اطراف ناحیه تناسلی یا باسن
- مشکل در تخلیه ادرار
- بی اختیاری در ادرار یا مدفوع
- درد سینه
- تب بالا
- کاهش وزن غیر ارادی
- تورم یا بدشکلی در کمر
- عدم بهبود نشانه ها علیرغم استراحت کردن و یا بدتر شدن نشانه ها در شب
- بعد از یک حادثه جدی مانند تصادف با ماشین شروع شده باشد.
- درد به حدی بد باشد که در خوابتان اشکال ایجاد کند.
- دردتان با عطسه و سرفه یا هنگام دفع، بدتر شود.
- درد از بالای کمرتان و بین شانه هایتان انتشار می یابد و مربوط به پایین کمر نباشد.
این مشکلات می تواند نشانه هایی از از مسائل جدی تر باشد و به مراقبت‌های پزشکی فوری نیاز داشته باشد.
متخصص کمردرد در اصفهان
دکتر مهسا مظاهری (متخصص طب فیزیکی و توانبخشی)
آدرس مطب دکتر مهسا مظاهری: اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهار راه قصر، رو به روی بانک ملت، کوی 26 (دهش)
شماره تماس ثابت: 03132372301
شماره تماس موبایل: 09398670202
اینستاگرام: drmahsamazaheri.ir@
دکتر ستاره روحانی (متخصص طب فیزیکی و توانبخشی)
آدرس مطب: خیابان شمس آبادی، مرکز جامع توانبخشی قصر
دکتر فرناز دهقان (متخصص طب فیزیکی و توانبخشی)
آدرس مطب: آمادگاه، کوچه داروخانه سپاهان، ساختمان سپاهان ۴، طبقه همکف
دکتر علی حسین پور فیضی (متخصص ارتوپدی و تعویض مفاصل، آرتروز مفاصل، شکستگی ها، آسیب ورزشی زانو و شانه)
آدرس مطب: توحید میانی، روبروی بانک سامان، پایین تر از پارکینگ طبقاتی، ساختمان تندیس
دکتر احمدرضا رفیعی (جراح دیسک و ستون فقرات)
آدرس مطب: خیابان حکیم نظامی، ابتدای خیابان محتشم کاشانی، روبروی ام آرآی سپاهان، مجتمع پردیس جنوبی، طبقه ششم
ویژگی های متخصص کمر درد
داشتن ارتباطات عمومی قوی، اساس یک رابطه مناسب میان پزشک و بیمار را تشکیل می دهد. تجربه پزشکی و دلسوزی دو ویژگی مهم دیگر در یک متخصص درد کمر خواهد بود. ویژگی های مطلوب یک پزشک یا تیم پزشکی درد عبارت است از:
- دانش عمیق نسبت به اختلالات درد
- توانایی ارزیابی بیمار مبتلا به اختلالات درد مختلف
- تجویز مناسب داروهای درمان درد
- توانایی استفاده از روش های تشخیصی مختلف برای تعیین دقیق عامل ایجاد درد
- داشتن مهارت در فرآیندهای مختلف مثل بلوک عصبی، تزریق های نخاعی و غیره.
- در اختیار داشتن شبکه مناسبی از عوامل خارجی که در زمینه های فیزیوتراپی و حمایت های روانی یا ارزیابی های جراحی به بیمار کمک کنند.
- انجام درمان متناسب با خواسته ها و سیستم اعتقادی بیمار
- تجهیزات به روز
- کارمندان مناسب به کار گرفته شده در مطب
بیمار باید چه سوالاتی از متخصص زانو بپرسد؟
سوالاتی که برای کمر درد باید از پزشک پرسید عبارتند از:
- به نظرتان عامل اصلی کمردرد من چیست؟
- آیا به انجام آزمایشات تشخیصی نیاز دارم؟
- پیشنهاد شما برای درمان مشکل من چیست؟
- عوارض جانبی احتمالی داروهایی که ممکن است تجویز کنید، چیست؟
- من به مشکلات پزشکی دیگری نیز مبتلا هستم، چطور باید هر دوی این موارد را با هم مدیریت کنم؟
- مدت زمان دوره درمان چقدر خواهد بود؟
- اقدامات خود مراقبتی من شامل چه مواردی خواهد بود؟
- برای پیشگیری از بروز مجدد کمردرد، چه کار می‌توانم بکنم؟
باید فهرستی از موارد زیر را آماده کنید:
- اطلاعات فردی مهم مانند عوامل ایجاد کننده فشار عصبی و روانی و احساسی در زندگی
- نشانه هایتان و زمان شروع شدن آن ها
- تمامی داروها ویتامین ها و مکمل هایی که مصرف می کنید و دوز مصرفی آنها.
- سوالاتی که میخواهید از پزشک بپرسید
یکی از اعضای خانواده یا دوستانتان را با خودتان ببرید تا به شما در به خاطر سپردن اطلاعات کمک کند.
متخصص زانو چه سوالاتی از شما خواهد پرسید؟
احتمالاً با پرسش های زیر از سوی پزشکتان مواجه خواهید شد:
- کمردردتان چه زمانی آغاز شد؟
- آیا کمرتان آسیب دیده است؟
- آیا درد همیشگی است؟
- آیا این درد بر توانایی عملکردی شما تاثیر گذاشته است و اگر اینطور بوده چقدر؟
- آیا علائم یا نشانه های دیگری غیر از کمر درد دارید؟
- آیا کارهای فیزیکی سنگینی انجام می دهید؟
- آیا به صورت مرتب ورزش می کنید؟ چه فعالیت هایی انجام می دهید؟
- هر چند وقت یکبار احساس افسردگی می کنید؟
- آیا خواب خوبی دارید؟
- چه اقدامات خود مراقبتی را تابحال انجام داده اید؟ آیا چیزی در کاهش درد مفید بوده است؟
روش های درمانی که توسط پزشک متخصص مورد استفاده قرار می گیرد.
فیزیوتراپی تخصصی
فیزیوتراپی یک حرفه مبتنی بر علم و رویکرد آن شامل سبک زندگی عمومی بیمار است. در هسته اصلی، مشارکت بیمار در مراقبت از خود، از طریق آموزش، آگاهی، توانمندسازی و مشارکت در درمان است. فرد می توانید در هر زمانی از زندگی خود از فیزیوتراپی بهره مند شود. فیزیوتراپی به کمردرد یا آسیب ناگهانی، مدیریت بیماری های طولانی مدت با یک رویداد ورزشی کمک می کند.
فیزیوتراپیست ها از طریق حرکت و ورزش، درمان دستی، آموزش و مشاوره به افراد آسیب دیده، بیماری یا ناتوانی کمک می کنند. آنها سلامتی را برای افراد در هر سنی حفظ می کنند و به بیماران کمک می کنند تا درد را مدیریت کنند و از بیماری جلوگیری کنند. این حرفه به تشویق توسعه و تسهیل بهبودی کمک می‌کند.
لیزر درمانی
در این روش از سطوح کم نور استفاده میشود که حتی برای گرم کردن بافت بدن کافی نیست. این سطح نور در مقایسه با لیزرهای دیگری که برای از بین بردن تومورها و انعقاد بافت استفاده میشود، پایین‌تر است. در این روش، نور سطح پایین به ناحیه مورد نظر اعمال میشود و سپس بافت بدن نور را جذب می‌کند. نور قرمز و مادون قرمز نزدیک باعث واکنش می‌شوند و سلول‌های آسیب‌دیده با یک واکنش فیزیولوژیکی پاسخ می‌دهند که باعث بازسازی میشود. این روش بدون درد و غیرتهاجمی است و هیچ صدایی وجود ندارد و هیچ لرزش یا گرمایی احساس نمی‌شود.
مغناطیس درمانی
مغناطیس درمانی یک روش پزشکی جایگزین است که از آهنرباهای ثابت برای کاهش درد و سایر نگرانی های سلامتی استفاده می کند. آهنرباهای به اصطلاح درمانی معمولاً در دستبندها، حلقه ها یا جا کفشی ادغام می شوند، اگرچه تشک ها و لباس های مغناطیسی درمانی نیز در بازار وجود دارند. اکثر درمان‌های میدان مغناطیسی یک گزینه درمانی برای انواع مختلف درد مانند درد کمر است.
تکار درمانی
تکار درمانی شکلی ترکیبی از دیاترمی تماسی و الکتروتراپی است. این یک عمل پزشکی است که انرژی الکترومغناطیسی را به بافت بیولوژیکی اعمال می کند. فرکانس الکترومغناطیسی اعمال شده از طیف فرکانس رادیویی سرچشمه می گیرد. برخلاف الکتروتراپی، انقباض عضلانی را تحریک نمی کند. مسیر جریان فرکانس بالا و میدان الکترومغناطیسی ایجاد شده توسط موقعیت الکترودها و ترکیب بدن بیمار تعیین می شود. میدان الکترومغناطیسی ایجاد شده، خازنی یا مقاومتی، گرما تولید می‌کند و امکان مدیریت برنامه‌های درمانی هدفمند و آسان را فراهم می‌کند. اتساع عروق ناشی از گرما تبادل مواد را افزایش می دهد و در نتیجه باعث تخلیه ناحیه ملتهب و هجوم سلول های ترمیمی می شود. تکار درمانی همچنین از طریق تحریک تولید اندورفین دارای خواص تسکین دهنده درد است و از جریان های فرکانس بالا برای تحریک زیستی بافت با مقاومت های مختلف استفاده می کند.
تزریقات داخل و اطراف مفصل
تزریق یک گزینه درمانی غیرجراحی برای کمر درد حاد یا مزمن است. پس از انجام سایر اقدامات غیرجراحی مانند داروها یا فیزیوتراپی، اما قبل از در نظر گرفتن جراحی، تزریق ها برای درمان درد ستون فقرات در نظر گرفته می شوند. تزریق ها می توانند درد را تسکین دهند و به تعیین منبع درد بیمار کمک کنند. تزریق‌ها می‌توانند دارو را مستقیماً به محل آناتومیکی که درد ایجاد می‌کند، برسانند، که ممکن است نسبت به داروهای خوراکی باعث تسکین درد گردن یا کمر بیشتر شود.
شاک ویو درمانی
شاک ویو درمانی می‌تواند به افرادی که با یک یا چند بیماری اسکلتی-عضلانی مبتلا هستند، کمک کند. درمان با موج شوک، یک روش درمانی است که با استفاده از موج صوتی، انرژی را به ناحیه‌ای که بیمار در آن احساس درد می‌کند، منتقل می‌کند. موج آکوستیک قبل از تابش، از طریق عضله، تاندون یا مفصلی که نیاز به تسکین دارد، به پوست نفوذ می‌کند. این روش برای شرایط درد حاد و مزمن مفید است و به یک درمان محبوب در میان پزشکان پزشکی ورزشی، متخصصان مدیریت درد و طیف وسیعی از متخصصان پزشکی دیگر تبدیل شده است. امواج ضربه‌ای کم انرژی یا پرانرژی بسته به ماهیت آسیب، در این روش استفاده میشود.
سوالات متداول
بهترین گزینه برای درمان کمر درد چه کسی خواهد بود؟
فرایند درمان کمر درد خود را از کسی آغاز کنید که تخصصش در روش‌های غیر تهاجمی باشد. این فرد می‌تواند شامل متخصص طب فیزیکی و توانبخشی فیزیوتراپ یا کمک پزشک ارتوپد باشد. آنها می توانند مشکل شما را ارزیابی کرده و درمان مناسب برای کمک به کاهش دردتان را پیشنهاد کنند.
اسم پزشکی که متخصص کمر درد باشد چیست؟
متخصص ارتوپد یک کارشناس سیستم عضلانی اسکلتی(استخوان، عضلات و رباط ها، تاندون ها و بافت های ارتباطی دیگر) است. با توجه به آنکه کمردرد اکثراً در نتیجه آسیب رسیدن به یکی از این مولفه ها در کمر ایجاد میشود، معمولاً پزشک ارتوپد، گزینه مناسبی برای تشخیص و درمان این مشکل به شمار می رود.
آیا متخصص ارتوپد گزینه مناسبی برای درمان درد سیاتیک است؟
اگر شما یا یکی از عزیزانتان با درد عصب سیاتیک مواجه هستید، باید به یک متخصص معتبر با بورد تخصصی و تجربه کافی مراجعه کنید تا به شما گزینه‌های مختلف درمانی برای درد سیاتیک را توضیح دهد. متخصصان ارتوپد از روش‌های جدید و سنتی برای درمان مشکلات مختلف ستون فقرات استفاده می‌کنند.
آیا متخصص طب فیزیکی می تواند درد سیاتیک را درمان کند؟
بعضی از افراد مبتلا به درد سیاتیک به دنبال درمان آن با روشی غیر از موارد سنتی هستند. متخصص های طب فیزیکی به گزینه محبوبی برای درمان درد سیاتیک تبدیل شده‌اند. طب فیزیکی می تواند بدون استفاده از دارو، کمردرد را درمان نمایند و به صورت کلی گزینه ایمنی محسوب میشود.
یک متخصص اعصاب و عصب شناس چه کمکی به درد سیاتیک می‌کند؟
با توجه به آن که عامل ایجاد درد سیاتیک یک عصب است، بسیاری از افراد از متخصص اعصاب برای کاهش درد سیاتیک کمک می خواهند. یک نورولوژیست ممکن است از تصاویر اشعه ایکس یا ام آر آی، برای تشخیص ریشه مشکل و تشکیل یک طرح درمان استفاده کند.
